Fit im Alter

Fit im Alter

Übungsstunde ab 2017 von 17.00 bis 18.00 Uhr

Über die Abteilung

Die Zeit ist hektisch. Stress ist Alltag. Widernatürliche Körperhaltungen werden von uns abverlangt. Kein Ort mehr in Buschhütten und anderswo, wo wir nicht von einer Lärmkulisse überrollt werden, ob wir wollen oder nicht.
Diese "moderne" Zeit fordert ein Gegensteuern. Einer dieser Bausteine für ein lebenswerteres Leben bietet der TVG mit seiner Entspannungsgymnastik an, ein Ort der Ent – Reizung, der Ent – Pflichtung und der Ent – Schleunigung.
Die Übungsleiterin Hildegard Baumann entschloss sich 1996, dieses bewusste Gegensteuern, in Form einer Entspannungsgymnastik einer breiten Öffentlichkeit anzubieten. Diese Öffentlichkeit nahm das Angebot auch rege an.
Durch den Umzug von Hildegard hat der TVG glücklicherweise in Petra Schuppener (siehe auch Abteilung Rückenschule) eine erfahrene Nachfolgerin gefunden, die Abteilung bis Ende 2016 leitete.

Ab Januar 2017 kommt frischer Wind mit Nathalie Klein in die Gruppe, die nicht mehr nur "Rückenschule" anbietet. Deshalb lautet das Motto nun, wer "FIT" im Alter bleiben möchte ist hier genau richtig. 

Ein vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich... einfach mal reinschnuppern...

Wer ist angesprochen

Alle Interessierte, die sich bewusst bewegen wollen und "Fit" im Alter bleiben möchten. Altersbeschränkung gibt es keine. Ob 40 oder 80 ... wer sich bewegen möchte ist hier willkommen.

Wann und wo

Das Übungsangebot in der Übersicht

Dienstags, 17.00 bis 18.00 Uhr
Turnhalle am Sportplatz in Buschhütten

Wen kannst Du fragen

Nathalie Klein, Info Geschäftsstelle 02732-74471